你最近有没有见过一个满头大汗的女人，羊毛衫里塞着一个西瓜，气喘吁吁地走到距离一条拖带小路几米远的灌木丛后面撒尿？如果你见过，下次请打个招呼——因为那个女人，我怀疑，就是我。
怀孕七个月了，我仍然每周跑步三次。我说的“跑步”，是指穿着一双慢慢分解的运动鞋，用比走路还慢的速度，把我那笨重的身体甩过各种树林、田野和城市公园。我必须每10分钟停下来排尿吗？我当然知道。我是不是用平时两倍的时间跑了平时一半的距离？是的,女士。
和许多孕妇一样，我现在正面临着一系列身体上的挑战。但医生建议我主要是保持活跃，而不是服用止吐药或止痛药。毕竟，有规律的体育锻炼在降低血压、调节激素和改善情绪方面非常有效。根据加拿大心脏和中风基金会的说法，“在怀孕期间锻炼的女性患妊娠糖尿病、妊娠高血压和先兆子痫的风险降低了40%”。
在我预约的过程中，那位睿智而出色的助产士毫不含糊地告诉我，跑步对怀孕很有好处。一位产科顾问医生告诉我要继续游泳，我认识的几个女人都很喜欢他。乔·威克斯有一套怀孕训练，我儿子喜欢在上学前和我一起做。
但是你知道当你感觉好像吞下了整个空气炸锅时，运动有什么好处吗？你不擅长这个。你只会变得更糟。因此，作为一种强制的谦卑行为，它很难被击败。怀孕会让你变得更重、更慢、更大、更喘息、更不自信、更引人注目。它迫使你停止把锻炼当作虚荣和地位的工具，而是开始把你的身体当作生存的工具，它确实是。它让你不擅长某件事，让你继续做下去。我想，就像为人父母一样。
所以这不是更难，更好，更快，更强。它更慢、更湿、更响、更短。这就是问题的关键。
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