瑞典公共卫生当局建议，两岁以下的儿童不应使用任何数字媒体，因为父母、儿科医生和政府都在努力应对当今科技世界的挑战。

　　“我们必须收回控制权，”社会事务和公共卫生部长雅各布·福斯梅德(Jakob Forssmed)说，他说，必须让孩子们“有能力拥有一种不同的童年”。

　　瑞典的政策——以及其他类似的政策——旨在减少干扰，促进健康发展，帮助保持童年的纯真。

　　但一些专家怀疑，该指导方针——无论初衷如何良好——可能太不现实，太武断，难以坚持下去。

　　以下是对这场辩论的概述。

　　瑞典的建议

　　瑞典新的屏幕时间建议主要分为四类:

　　持续时间:两岁以下儿童不使用屏幕，2至5岁儿童最多使用一小时，6至12岁儿童最多使用两小时，青少年最多使用三小时。

　　控制:瑞典建议遵循社交媒体和游戏公司提供的年龄限制，父母密切关注孩子使用的内容。

　　睡眠:睡前或卧室不要看屏幕。(睡眠科学家说，这对成年人来说可能也是一件好事。)

　　自我反省:父母应该考虑一下自己的屏幕时间，这可能会切断他们与孩子的互动，并为孩子定下基调。

　　福斯梅德在电话中说，这些建议是为了帮助家庭平衡体育活动、人际关系、学业和睡眠，并养成健康的习惯。他还想解决他所谓的大孩子的“睡眠危机”，他说这可能会导致心理健康挑战。

　　其他国家

　　瑞典对幼儿和屏幕的指导建立在其他国家类似建议的基础上。其他国家建议，最小的孩子只在与他们认识的成年人视频聊天时使用屏幕。

　　爱尔兰和美国的儿科健康专家建议在18个月之前不要使用屏幕，除了与他们认识的成年人视频聊天。对于加拿大和澳大利亚的专家来说，这一数字跃升至两岁，这两个国家和瑞典一样，对聊天也不例外。

　　法国可能会走得更远。法国总统埃马纽埃尔·马克龙委托撰写了一份报告，该报告于今年4月发表，建议三岁以下的儿童不要接触屏幕，包括电视。(报告的标题是《儿童和屏幕:寻找失去的时间》，向马塞尔·普鲁斯特(Marcel Proust)致敬。)

　　基本原理

　　许多专家怀疑，对于仍在学习走路、说话、感觉、社交和探索世界的儿童来说，使用屏幕是否有任何教育上的好处。一些人还担心，过多的被动屏幕时间可能会使孩子在关键时期不那么活跃。

　　德国雷根斯堡大学(University of Regensburg)的教育学教授塞巴斯蒂安·萨盖特(Sebastian Suggate)说:“从神经生物学的角度来看，生命的最初几年发生了很多事情。”“这是三维世界无法替代的。”

　　去年发表在《美国医学会儿科学》(Jama Pediatrics)上的一项针对约7100对母子的研究发现，一岁时看屏幕时间过长，与孩子在2岁至4岁时沟通和解决问题的发育迟缓有关。

　　布鲁金斯学会高级研究员、天普大学心理学教授凯西·赫什-帕塞克说:“最有教育意义的事情是另一个人不看手机。”

　　对无银幕政策的批评

　　一些研究人员认为这项政策根本不现实。有哪个父母没有给挑剔的孩子一个屏幕，让他们在公共场合保持安静，或者争取一些急需的独处时间呢?

　　萨盖特教授说，父母工作时间的延长、家庭规模的缩小、城市化以及人们普遍害怕让孩子独自在外面玩耍，这些都意味着孩子们往往无法自娱自乐。

　　牛津大学(University of Oxford)人类行为与技术教授安德鲁·普兹比斯基(Andrew Przybylski)表示，这些禁令可能会“羞辱”那些别无选择的父母。他还表示，在手机上的活动类型比使用时间的长短更重要。

　　他在谈到瑞典的建议时说:“它有一个缺陷，那就是生小时，这可能无关紧要。”“但它确实有很好的常识部分，那就是关于网络世界、屏幕世界和线下世界的平衡。”

　　学龄儿童

　　瑞典的指导意见出台之际，正值孩子们开始新学年，限制他们接触屏幕的努力开始生效。

　　2023年联合国教科文组织发布的一份报告发现，智能手机的使用会扰乱课堂学习。报告称，大约四分之一的国家禁止使用手机。该报告的负责人马诺斯?安东尼尼斯(Manos Antoninis)在接受电话采访时表示，一年后，这一比例已升至30%。

　　联合国教科文组织在一份总结中说:“即使只是在身边放一部手机，提醒信息也足以导致学生们对手头的任务失去注意力。”

　　瑞典还没有在学校使用手机的政策，福斯梅德说。但他说，该公司计划很快就这么做。这篇文章最初发表于《纽约时报》

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