迈阿密海豚队四分卫图亚·塔戈瓦伊洛(Tua Tagovailoa)一直被关于他作为一名足球运动员的发展的话题所包围，但在2023赛季之前的休赛期，个人成长也发挥了同样重要的作用，而训练营仅剩一周时间。

　　塔戈瓦洛亚最近刚刚与妻子庆祝了一周年纪念日，他一直努力成为他最好的丈夫和儿子的父亲——同时继续建立力量和技术，这可能会在NFL的第四个赛季中将他的发挥提升到一个新的水平，并将海豚队推向超级碗的争夺。

　　塔格瓦伊洛谈到了自他上次参加佳得乐赞助的活动以来的所有成长方式。周二下午，他在迈阿密爱迪生高中橄榄球队和女子旗橄榄球队的比赛中给了球员们惊喜。

　　不到24小时前，塔格瓦伊洛周一晚上罕见地在社交媒体上发帖庆祝他的一周年纪念日。就像他和他的海豚队友一样，他并没有把它放在自己身上。Instagram上的照片是他的妻子阿娜(Annah)在浪漫晚餐前坐在他对面的照片。

　　这位25岁的四分卫经常出现在公众视线中，他喜欢保持个人生活的隐私，但他决定突出这次外出，这可能是一种外在的表达，表明婚姻和父亲身份如何改变了他的观点。

　　塔格瓦伊洛在接受《南佛罗里达太阳哨兵报》采访时表示:“我相信我对事物的看法肯定是不同的。”“我的婚姻中有很多需要改进的地方，这绝对改变了我看待事物的方式，绝对改变了我对待事物的方式，改变了我做事的方式。

　　“我在不断进步。我不做很多婚前常做的事情，”他继续说道。“你做事的方式是不同的。你如何说话，如何思考，所有这些都是与另一个说话和思考方式不同的人一起生活时形成的，这是在试图管理什么能让他们快乐，反之亦然。

　　“你们俩都在互相影响，试图找出对婚姻和孩子都有效的方法。”

　　除了社交媒体，塔格瓦伊洛现在还用自己身上的艺术品来表达自己。他的右臂上有一个完整的袖子纹身，他说现在已经完成了。周二，他穿了长袖衣服，因为他还没准备好向全世界展示。

　　“当夏令营到来的时候，我就会在那里摇滚起来，”他说。“然后每个人都会做他们最擅长的事情:为之疯狂。”

　　纹身从肩膀开始，上面有他儿子的名字Ace。几个月后，塔戈瓦伊洛决定完成一个袖子，在袖子上可以看到一个部落乐队的设计，以及最近的另一个Instagram帖子，他正在宣传球队11月与堪萨斯城酋长队的比赛。

　　他说:“我只是觉得把我已经拥有的作品完成会很酷，但它也展示了我的传统和文化，它看起来真的很漂亮。”

　　今年夏天，塔格瓦洛亚的力量训练取得了很大进展。

　　他说:“我觉得自己更强壮了，强壮了很多。”“有些重量我从来没有举过，或者只是试过，但我能举得很好。”

　　他举了一个例子，说明他现在如何用110磅的重量做哑铃，这在以前是遥不可及的。

　　“我从来没有把它放在板凳上。我从来没有尝试过超过85岁。”他说。

　　塔格瓦伊洛将举重训练与体能训练结合在一起，当然，休赛期的柔术课程也要兼顾。训练营开始后，他很快就会把柔术课程和足球课程放在一边。

　　塔戈瓦伊洛说:“他们在柔术中使用的许多摔倒技术实际上可以在任何地方、任何身体接触的运动中应用。”“你不必去想它，因为当你想到摔倒的时候，你就会想，‘老兄，随便吧，就摔吧。’”但也有适当的坠落方式，就像做任何事情都有适当的方式一样。”

　　通过Tagovailoa对当地高中运动员的意外访问，以及他与佳得乐体育权益和良好体育组织的合作，爱迪生体育部门获得了价值约65,000美元的新运动装备和制服，用于足球，女子旗足球，排球，足球和篮球项目。

　　塔戈瓦伊洛说:“他们(佳得乐体育权益)致力于减少孩子们玩耍的障碍，所以我有机会回馈这里的孩子们。”“我认为他们的工作很特别。”

　　年轻的运动员们听取了塔格瓦伊洛的建议，拍了照片，甚至还接到了海豚队四分卫的传球。

　　“你不是每天都能看到这种情况，”长期居住在迈阿密的说唱歌手卢瑟·坎贝尔(Luther Campbell)说，他现在是爱迪生足球队的教练。“迈阿密海豚队为社区做了很多，但是有一个男人，一个首发四分卫在这里，是一件美好的事情。”

　　Tagovailoa补充道:“他们肯定很感激。有些孩子对我们队里的人有疑问，想知道在NFL打球是什么感觉。”

　　此外，佳得乐将通过与Up2Us sports的合作伙伴关系提供一名体育教练，以支持该高中即将到来的学年的体育项目。

　　在最近与迈阿密-戴德县公立学校的合作中，Up2US Sports将招募、培训并安排50名迈阿密人担任教练，为迈阿密-戴德县25所需要额外体育项目支持的学校提供支持。

　　在即将到来的新学年，爱迪生高中将成为接受Up2Us教练的高中之一。迈阿密地区任何17岁以上的人，只要有兴趣担任该计划的教练，以换取教育奖励和生活津贴，都可以在Up2UsSports.org上在线申请。