东京——如今，日本的每个学生都有一台平板电脑，数字设备是不可或缺的。与此同时，儿童的视力也在不断下降。但是，电子设备对眼睛的伤害是否比传统书籍或漫画更严重呢？当考虑到眼睛疲劳时，关键因素似乎是眼睛和所看物体之间的距离。

　　2015年，平成健康科学学院的Naomi Nohara领导了一项针对67名19至31岁学生的研究，发现阅读时的平均观看距离为33.7厘米。相比之下，在智能手机上写邮件时，平均距离为27.7厘米。

　　大阪大学特聘教授、眼科医生藤卡多隆（Takashi Fujikado）评论说：“当观察距离为20厘米的物体时，所需的聚焦功率是30厘米的1.7倍左右。这增加了眼睛的压力，我们可以说，数字设备通常比纸张看得更近，更容易导致近视。”

　　近年来，日本出现了一种被称为“急性会聚性斜视”的眼病，特别是在年轻一代中，这种眼病的发病率有所上升，这种眼病会导致一只眼睛向内转动，导致复视。原因尚不清楚，但据藤卡多说，长时间近距离观看数字设备可能是一个因素。

　　日本斜视和弱视协会和日本儿童眼科协会分析了194名5至35岁的急性会聚性斜视患者，发现16岁是最大的群体，有16名患者，其次是13岁的14名患者，14岁的13名患者，初高中学生的患病率很高。

　　在全国医疗机构报告的194名患者中，156名长期使用电子设备的患者在三个月内减少了使用电子设备的时间，以观察他们的症状是否有所改善。对于小学年龄以下的人，每天使用的时间限制在一个小时以内，而对于初中年龄或更大的人，每天使用的时间限制在两个小时以下。其中10人斜视痊愈，58人斜视症状好转。然而，88名患者（近60%）的症状没有变化，甚至恶化。

　　Fujikado解释说：“在年轻人中，一旦眼睛不对准的角度变大，就很难自己纠正。”

　　那么，孩子们应该做些什么来保护眼睛的健康呢？>（日文原创作者：堀奈子，生活方式、科学与环境新闻部）