o我们发现自己又一次接近了乔治·华盛顿和亚伯拉罕·林肯所宣称的那个时刻，我们作为一个国家和个人，应该为我们的安全和自由而感恩。

　　但是，你如何感谢不断被侵蚀的自由呢？

　　当美国警察国家造成的危险日益危险时，你如何表达对自己安全的感激之情？

　　当当权者继续分化我们，把我们分裂成交战的派别时，作为一个国家，你们如何在感恩中团结起来？

　　在约翰·列侬（John Lennon）的两首歌《想象》（Imagine）和《圣诞快乐（战争结束）》（Happy christmas (war Is Over)）中，你可以看到这种挣扎——在一个更美好、更自由、更公正的世界的希望与贪婪、卑鄙和战争继续占上风的世界的令人心碎的现实之间进行调和。《想象》（Imagine）劝诫我们“想象所有人都和平地生活”；《圣诞快乐（war Is Over）》（war Is Over）是一场大型反战运动的一部分，这两首歌在1971年的几个月内连续发行。

　　列侬是一位音乐天才、反战活动家，也是影子政府迫害那些敢于挑战其权威的人的高调例子。他明确表示，结束饥饿、暴力、战争和暴政的唯一途径就是强烈地想要它，并为此而努力。

　　这么多年过去了，我们似乎仍然不够渴望这些东西。

　　和平仍然遥不可及。活动人士和告密者继续因挑战政府权威而受到起诉。军国主义正在崛起，与此同时，政府的战争机器继续对无辜的生命造成严重破坏。

　　对于我们这些与列侬一起想象一个和平世界的人来说，要调和这个梦想与美国警察国家的现实越来越困难。

　　那些敢于说出政府腐败的人被贴上异议人士、麻烦制造者、恐怖分子、疯子或精神病患者的标签，并被贴上监视、审查或非自愿拘留的标签。

　　还有一些人在世界分崩离析的时候保持沉默。

　　旁观的人如果什么都不做，就会和作恶者一样有罪。

　　无论你是在谈论孩子们在操场上看着恶霸折磨同学，路人看着有人在人行道上死去，还是面对政府暴行保持沉默的公民，这都是一样的。

　　当一些可怕的行为发生时，人们站在一旁旁观，什么也不做——即使他们的安全没有受到威胁——这种现象有一个术语：旁观者效应。

　　从历史上看，这种旁观者综合症——人们在面对可怕的恐怖和不公正时保持沉默和脱离——仅仅是旁观者——导致了整个人群习惯于容忍对他们同胞的无言的残忍。罗马人将无辜者钉死在十字架上，屠杀无辜者，宗教裁判所的严刑拷打，纳粹的暴行，法西斯的屠杀，共产党的流血，以及军事工业联合体运行的冷血战争机器。

　　心理学研究者John Darley和Bibb Latane进行了一系列的实验来发现为什么人们的反应是冷漠或冷漠而不是干预。

　　根据Darley和Latane的说法，有两个关键因素导致了这种道德上的倦怠。首先，存在多元无知的问题，即群体中的个体会通过观察他人来决定如何应对。其次，还有“责任分散”的问题，这一问题因多元无知而复杂化。基本上，这意味着没有人采取行动进行干预或帮助，因为每个人都在等待其他人这样做。

　　他们的发现强调了这样一个事实：当好人无所作为时，邪恶就会盛行。

　　我们经常看到这样的情况：当人们对政治直言不讳，但面对人类的苦难和不公正却保持沉默时，暴政就会获胜。

　　例如，心理学家Philip Zimbardo的斯坦福监狱实验研究了被分配扮演囚犯和狱警的中产阶级学生对感知权力和权威的影响。实验表明，权力确实会导致腐败（被指派的看守变得越来越虐待），而那些被降级为囚犯的人表现得越来越“顺从和失去个性，忍受虐待，几乎没有抗议的声音”。

　　帝王式的总统就是这样统治极权国家的。

　　那么，我们能做什么呢？做一个现代的好撒玛利亚人，尽你的一份力量来对抗黑暗。认识到不公正。不要逃避苦难。拒绝保持沉默。表明立场。说出来。说出来。

　　津巴多建议：“如果你认为有人可能需要帮助，那就采取行动。”“你也许能救一条命。你是现代版的好撒玛利亚人，为我们所有人让世界变得更美好。”

　　这就是津巴多所说的“一个人的力量”。所需要的只是一个人打破常规，改变形势的动态。

　　我的建议是：在这个假期里，帮自己一个忙，关掉电视，关掉屏幕设备，不听政客们的声音，深呼吸，然后做点什么把你的祝福传递出去。

　　在你的社区中，找到一些你最不宽容或最不欣赏的人和事，让你心存感激。不要只是罗列一堆听起来不错的事情让你感激，而要更深入地挖掘，承认那些你可能低估或害怕的事情的好处。

　　当你感谢好运的时候，把你的感激之情付诸行动：把你的祝福用一些善行传递出去，减轻别人的负担，照亮一些黑暗的角落。

　　参与善意的行为。更多的微笑。战斗更少。建立桥梁。拒绝让有毒的政治影响你的人际关系。把注意力集中在团结的事情上，而不是分裂的事情上。

　　尽你的一份力量，用有意识的同情和人性来抵制我们文化的卑鄙。情绪是会传染的，不管是好的还是坏的。它们可以在人与人之间传播。与这些情绪相关的行为也是如此，不管是好是坏。

　　善举，无论看起来多么无关紧要，都能引发一场运动。

　　正如我在我的书《美国战场：对美国人民的战争》和小说《埃里克·布莱尔日记》中明确指出的那样，只要一个人就能引发连锁反应。

　　例如，几年前在佛罗里达州，一个六口之家——四个成年人和两个小男孩——在巴拿马城海滩被一股强大的激流卷到了海里。没有救生员值班。警察站在一旁，等待救援船的到来。少数几个试图帮忙的人也被困住了。

　　岸上的人聚在一起，形成一条人链。最初只有5名志愿者，后来增加到15人，然后是80人，其中一些人不会游泳。

　　他们一个接一个地手挽手，把锁链一直拉到最远。最强壮的志愿者游出链条，开始沿着链条越过被困的受害者。

　　他们一个接一个地拯救那些陷入困境的人，并相互帮助。

　　如果我们能团结起来，战胜威胁要压倒我们的激流，这个国家需要发生的事情就有了寓意。