吹一种管乐器来帮助你不健康的肺部_国际资讯

　　专家表示，很少有人为了身体健康而学习音乐，然而，这正是演奏单簧管、迪吉里杜管和小号等乐器的原因。

　　德国肺病医院协会(VPK)的肺病学家Thomas Voshaar博士说，经常吹奏管乐器可以补充肺部疾病的治疗。

　　原因是，音乐家只有在气道中积聚足够的压力时，才能在管乐器中发出声音。

　　这正是训练呼吸肌的过程。

　　各种研究也表明，患有哮喘的儿童能够通过经常演奏管乐器来改善他们的肺功能。

　　Voshaar博士说:“单簧管、双簧管和小号等高音管乐器特别适合这种训练。”

　　演奏这些乐器需要气道中特别高的气压。

　　另一方面，对于低音铜管乐器，如大号，演奏时相对较低的气压就足够了。

　　因此，训练对肺部的影响不那么明显。

　　口琴是另一种可以帮助治疗代谢疾病囊性纤维化的管乐器。

　　玩这款游戏的人呼吸更密集，这有助于清除呼吸道中的分泌物。

　　制作音乐时身体的轻微振动也有助于此。

　　肺病专家表示，囊性纤维化患者吹口琴的效果与运动疗法相似。

　　还有一种乐器可以缓解睡眠中呼吸暂停的人:迪吉里杜管。

　　研究表明，经常演奏迪吉里杜管可以减少睡眠呼吸暂停症，患者在白天会得到更多的休息。

　　Voshaar博士说:“在学习演奏迪吉里杜管时，几乎是偶然地练习了一种呼吸技术，这种技术通常对慢性肺病患者非常重要。”

　　这种技术的特点是呼气时空气被抑制，这也加强了呼吸肌。——德通社

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