2025-12-12 22:08来源:本站


感冒和流感季节到了,随着冬天的临近,情况只会变得更糟。我们中的许多人可能会遇到某种疾病,但我们的期望是几天后就会摆脱它。
然而,情况可能并非总是如此。根据最近的一项研究,就像一些人在冠状病毒感染后经历长时间的COVID一样,在处理普通感冒或流感后,你可能会面临“长时间感冒”的风险。
该研究结果发表在《柳叶刀》的《临床医学》杂志上,研究了急性呼吸道感染的长期影响。研究人员发现,感染这些病毒后,症状会持续数周,即使是我们更习惯的病毒,比如感冒或流感。
加州大学伯克利分校公共卫生学院临床名誉教授约翰·斯沃茨伯格博士说:“在COVID已经确定了风险因素的地方,缺乏数据告诉我们哪些人有患长期感冒的风险。”
这就是最近的研究结果可能有用的地方。我们与专家进行了交谈,以确定与长期感冒相关的泄密因素。它可能是这样的:
在这项研究中,研究人员发现,疾病的严重程度似乎是长期症状风险的关键驱动因素。
哈佛医学院(Harvard Medical School)急诊医师兼助理教授阿黛拉·兰德里(Adaira Landry)博士表示,一些可能出现的严重感冒症状包括持续发烧、突发性头痛、头晕、恶心、持续的视觉变化和面部触痛。她补充说,如果咳嗽或充血等症状与明显的胸痛、出血或呼吸短促有关,就会引起人们的关注。
除了咳嗽,研究人员还发现,长期感冒的一些最常见症状还包括胃痛和腹泻。
研究结果显示,与未感染COVID-19呼吸道感染的人相比,从COVID-19中康复的人更容易出现头晕、头晕或味觉和嗅觉问题。
如果你经历了这些严重的症状,那么立即就医是很重要的。你的医生可以为你安排其他疾病的检查(如果你还没有做过检查),并进行身体检查,以了解你的症状有多严重。
斯沃茨伯格说:“治疗包括确保没有其他可能导致这些症状的因素。”
兰德里说,大多数病毒性感冒在三到七天内就会痊愈。在这项研究中,那些长期感冒的人在感染后症状会持续四周或更长时间。
如果您在几周后仍有症状,您可以与您的医生联系以获得进一步的指导。
兰德里说:“发烧恶化或持续轻度症状没有缓解的患者,应该首先打电话给他们的初级保健提供者,看看他们是否有同日就诊。”
咳嗽或流鼻涕持续几周是完全正常的,即使你的其他症状可能已经消失了。
斯沃茨伯格说:“一个典型的例子是,在流感发作后,人们通常会充血和咳嗽数周,有时甚至更长。”
该研究的研究人员强调,需要收集更多的数据,以更确切地了解为什么有些人的症状比其他人长。
一般来说,时间较长的感冒可以随着时间的推移通过症状管理来解决。兰德里说,这包括休息、补水和使用非处方充血药物等行为。
虽然没有办法专门预防长期感冒,但每年接种流感疫苗是降低感染流感风险的重要第一步。你还应该经常洗手,在拥挤的地方戴口罩,如果你生病了就呆在家里,这样你就可以防止疾病的传播。
通过确保你优先考虑健康的习惯,你将有最好的机会在寒冷的冬天保持不感冒。