近日，一名医生就流感“完美风暴”发出了严厉警告，英国新生儿的流感热点被曝光。

　　每年的这个时候，新一批的学生涌入大学，追求学位和无休止的派对。当然，这是有代价的。

　　不仅在他们的口袋里，而且在他们的健康。虽然很多新生都是第一次被放生，但同样一批新生将会经历一种被学生称为“新生流感”的现象。

　　看看《每日星报》的最新独家新闻

　　根据claims.co.的一项研究。在英国，他们分析了2021年9月/ 10月至2023年英国每个城市的2400多个感冒和流感相关术语的谷歌关键字规划师，他们发现牛津的平均搜索量最高，总计9580次。

　　但是，到底什么是新生流感，为什么会有特定的热点，学生如何预防感染流感？

　　我们采访了来自英国护理指南的劳伦斯·坎宁安博士，他分享了他所谓的“捕捉虫子的完美风暴”。

　　在接受《每日星报》独家采访时，这位医生解释说：“新生流感类似于许多学生在大学最初几周经历的普通感冒或轻度流感。根据我的经验，它可能包括流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、头痛和全身疲劳。

　　“新生流感的发生有几个原因。首先，来自全国各地甚至世界各地的新生涌入，带来了人们以前可能没有接触过的各种病毒。

　　“其次，上大学的压力和兴奋，加上熬夜和可能不是最好的饮食，会削弱免疫系统。

　　“据我所见，这是捕捉虫子的完美风暴。”

　　但是是什么让新生流感如此独特，以至于有了自己的名字呢？显然，这与疾病传播的速度有关。

　　随着禁忌的消失和猖獗的社交活动成为焦点，学生们将比以往任何时候都更愿意分享空间。

　　他们接受过的关于细菌如何传播的教育，在娱乐的名义下被推到了一边。这意味着大量的饮料共享、肮脏的公共空间和狂欢变得普遍。

　　这位医学专家继续说道：“新生周是社交和结识新朋友的时间，这意味着有很多亲密接触和共享空间。

　　“病毒在这样的环境中传播得很快，因为人们经常互动，接触别人接触过的表面。

　　“根据我的经验，即使是像共享饮料或使用公共浴室这样简单的事情也会促进细菌的快速传播。”

　　在很多层面上，第一次离家在外时试图结交新朋友并不容易。但是，劳伦斯博士强调，建立人际关系不应该影响你的健康。

　　虽然每天晚上都喝得烂醉如泥是很诱人的，但总的来说，在家里度过一个晚上可能会让新生一周（或一个月）过得更好。这位健康专家敦促说，随身携带洗手液和纸巾是个好主意。

　　然而，如果免疫系统确实受到了打击，那么良好的饮食（不是烤肉串）和蜂蜜柠檬茶可以让你很快恢复健康。

　　“预防是关键，”医生警告说。

　　“我总是建议学生们多休息（如果可以的话！），均衡饮食，保持水分。手卫生至关重要——经常洗手并使用洗手液。随身携带纸巾也是个好主意，避免共用个人物品，比如饮料或餐具。

　　“一些学生发现，在这个压力大的时期，服用多种维生素来支持他们的免疫系统是有帮助的。

　　“如果你感染了新型流感，休息是必不可少的。多喝水，吃有营养的食物，使用非处方药物来缓解喉咙痛和发烧等症状。

　　“当我亲自遇到这种情况时，我发现热水中的蜂蜜和柠檬对喉咙痛有神奇的作用。

　　“记住，放松一点，跳过一些社交活动，直到你感觉好些为止，这是可以的！”