无论是走上舞池参加《舞动奇迹》的现场表演，还是在角斗士竞技场击败对手，还是在奥运会上与世界上最优秀的100米短跑运动员较量，蒙特尔·道格拉斯都对强大的对手习以为常。但这位38岁的前英国队奥运选手，也就是在bbc1台的《角斗士》节目中被称为“火”的人说，她面临的最大挑战是应对严重的经期疼痛，这让她住进了医院。

　　“到我16岁的时候，我的月经周期长达一周，非常严重，并且有三天非常严重的疼痛。但所有的女孩都在谈论月经痛，所以我不明白，像我这样严重的月经痛是不正常的。

　　“我只是认为这就是他们的样子——有一种气氛，‘哦，你有痛经’，但范围很广。在1到10的范围内，我一直觉得它就像10分中的11分。我很早就旷课了，因为我不能下床，我记得我必须不断地服用药物来减轻疼痛。

　　“其他人常常以此为借口不上体育课，但我会努力坚持下去，因为我太喜欢运动了。”

　　她的奋斗一直持续到她成为职业运动员的时候。“我的月经周期过去确实影响了我的训练，”蒙特尔说。在这位田径明星加入英国雪橇队后，她成为了第一位同时参加夏季奥运会和冬季奥运会不同项目的英国女性。

　　“这是一个每三周就会出现的问题，所以我过去一直在努力克服它，坚持下去。有一次，我真的是弯着腰躺在地上，抓着肚子等着疼痛结束，我的教练问我，‘怎么回事？”

　　“我会努力坚持下去，等待持续30秒或一分钟的宫缩结束，这样我就可以重新开始训练了。”

　　但是，尽管服用了十年避孕药，她的问题并没有得到改善。蒙泰尔回忆起2021年4月发生的一起特别令人震惊的事件：“就在几年前，我经历了一次非常痛苦的事件，我不得不住院，因为我的经期疼痛非常严重。”

　　“我不知道为什么那天比其他日子更糟糕，但那真是太可怕了。我一个人呆在家里，忍受着剧痛。我吃了一片止痛药，但不起作用，于是我又吃了一片，还是不起作用。

　　“最后我大汗淋漓，头晕目眩，昏倒了——我晕了好几次。我当时给我的伴侣打了电话，也给我妈妈打了电话，因为我非常害怕。“我叫了一辆救护车来接我，我被送进了医院。护士看着我说：“你一定非常痛苦。”

　　“就好像疼痛的创伤让我的身体陷入了休克。那对我来说是一段非常可怕的时光。我真的有一次给我妈妈发短信说，‘我不知道我能不能撑过去，太糟糕了’。我抽搐，昏倒了好几次。

　　“我不知道我还会不会从疼痛中醒来，”这位体育明星说，他与保柏健康诊所合作推出了“月经计划”服务。

　　“我的身体无法调节体温，我开始脱水，这可能使情况变得更糟。当你告诉别人你只是因为痛经而失去知觉时，这听起来太不可思议了。”

　　保柏保险公司的研究显示，75%的女性表示她们的月经疼痛、严重或不规律，49%的女性被告知这是“正常的”，月经的严重影响让她们有自杀倾向。

　　蒙特尔在医院的遭遇让她在手臂上植入了一种避孕装置。“医生说不出为什么那天疼得更厉害，但他们认为我可能等了太久才服用常用的止痛药，这意味着它们不能正常工作。

　　“他们认为我不做植牙就继续下去是不明智的，因为他们不知道同样的事情是否或何时会再次发生在我身上，他们不想让我再次陷入同样的状态。”

　　“植入物大约有1.5英寸长——他们在我的二头肌下面开了一个小缝来植入它。我根本没有注意到它，我也不知道我要用它多久，但它帮助我控制情绪，控制疼痛。现在我觉得是我在控制自己，而不是我的月经在控制我。”

　　■保柏的定期计划是一个人针对经期疼痛、月经过多或月经不规律的患者制定的护理计划。它包括45分钟的全科医生预约，24/7的护士热线等等。