乔治敦：随着马来西亚对糖的战争升级，含糖饮料的价格将在两个月内上涨，但营养学家表示，不受控制的碳水化合物摄入是糖尿病的一个更大原因。

　　营养学家卢卡斯·林说：“有些菜甚至不甜，但它们富含碳水化合物。”

　　因此，他表示，提高糖税将有所帮助，但帮助马来西亚人避免糖尿病的战斗远未结束。

　　根据2025年预算，从明年1月1日起，含糖饮料的消费税将从每升50仙提高到90仙。

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　　Lim说，糖尿病是由于从谷物、大米、面条、面包、蛋糕甚至水果和牛奶中摄入了大量碳水化合物。

　　“我们的身体将碳水化合物分解成血糖，仅此而已。

　　他说：“肥胖和缺乏健康检查等其他因素也会增加患糖尿病的风险，这就像我们体内的定时炸弹一样。”

　　考虑到不受控制的糖尿病的危险以及马来西亚人肥胖率的上升，林敦促政府拨出资金，开展大规模的公众宣传活动，而不是仅仅征收更高的糖税。

　　“不要只关注糖。糖尿病也是由我们日常饮食中的卡路里摄入和过量脂肪引起的，”林说，她是Kek loksi慈善医院、乔治敦专科医院和TMC生育和妇女专科中心的附属营养师。

　　据他介绍，更高的糖税只会对即饮饮料和工厂制造的饮料征收。

　　因此，他认为税收可能是无效的，因为饮料销售点、食品卡车和小贩中心甚至有更甜的饮料出售。

　　31岁的Lim建议合理摄入含糖食物和饮料来满足自己对甜食的喜爱，而不是在“欺骗日”过度放纵自己。

　　他建议消费者更加警惕包装食品的营养标签，这些标签会显示糖和碳水化合物的含量。

　　马来西亚于2019年7月首次对含糖饮料征税，税率为每升40美分，适用于每100毫升含糖超过5克的即饮包装饮料。

　　根据2024年预算，又增加了10美分，这意味着它从每升40美分上升到50美分。

　　《星报》对迷你市场销售的饮料进行了调查，发现许多即饮包装饮料因含糖量低于阈值而免征该税。

　　40岁的杂货铺老板Tan Chiew Beng表示，他销售的近95%的含糖饮料每100毫升含糖量不到5克。

　　“许多饮料制造商已经把他们的产品变成了‘低糖’的变体。大多数这类饮料每100毫升含糖4.7到4.9克。

　　他说：“是的，对于超过这个限制的饮料，它们的价格比去年上涨了10%。”

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