最近的一项研究显示，生活在伦敦、利兹和曼彻斯特的男性认为自己是全英国最健康的。

　　这项对2000名男性进行的调查发现，与其他城市的男性相比，居住在首都的男性往往吸烟更少，喝水更多，而且更有可能拥有健身房会员资格。

　　曼彻斯特的男性也报告了健康的生活习惯，包括每天喝四杯水，吃三份水果和蔬菜，40%的人声称他们可以连续做10个仰卧起坐而不会感到疲惫。

　　此外，曼彻斯特近一半（48%）的男性从头开始做饭，64%的人优先考虑新鲜空气。值得注意的是，利兹有相当大比例的男性（82%）表示从未吸过电子烟。

　　相反，居住在谢菲尔德的男性认为自己最不健康，而且喝水的频率也更低。研究发现，纽卡斯尔的居民更有可能一天抽好几次烟。

　　该研究还确定了被调查男性认为身体健康的主要指标，包括精力充沛、体脂含量低、运动不会过度疲劳。

　　Vitabiotics Wellman公司委托开展了这项调查，超模大卫·甘迪（David Gandy）也是该公司的品牌大使。该公司的发言人评论说：“每个人的健康状况都不一样。

　　“但有趣的是，当涉及到健康的不同方面时，看到全国各地男性的差异。有很多不同的事情会影响你的身体健康，不仅仅是你去健身房的频率。”

　　研究显示，谢菲尔德只有17%的男性拥有健身房会员卡。在布里斯托尔，28%的人承认他们“从未”跑过步，是所有城市中比例最高的。

　　伯明翰的男性最可能开车上下班，因此走路最少，平均每天只走5079步，刚刚超过推荐量的一半。

　　根据这项研究，一般男性认为他们每周至少需要锻炼三次才能被认为是“健康的”。然而，只有60%的人认为他们可以扛着“中等”重量的购物袋走50米。

　　威尔曼的一位发言人评论说：“健康始于内心。这是关于你如何滋养你的身体，保持能量，并优先考虑你的整体健康。”

　　“我们的研究强调了体育锻炼和选择更健康的生活方式的重要性。真正的健康在于平衡——当你感觉身体处于最佳状态时，它会对你生活的方方面面产生积极影响，从工作到人际关系。”