RACGP：这个假期要优先考虑心理健康_国际资讯

　　澳大利亚皇家全科医生学院（RACGP）敦促澳大利亚人在这个假期照顾好自己和亲人。

　　学院院长迈克尔·赖特博士说，伸出援手和帮助他人会让一切变得不同。

　　他说：“对许多澳大利亚人来说，假期可能是一个充满挑战的时期。”

　　“我们中的许多人都有家庭和关系压力，经济压力可能会变得更加明显，孤立和孤独也可能是一年中的这个时候最严重的。”所以，在这个节日里，请照顾好你自己和你生命中的人。这是一个很好的时间来反思你这一年过得如何，并考虑你是否想要做出改变——如果你需要支持，寻求专业帮助。照顾好自己的心理健康和其他健康问题一样重要。”

　　莱特博士说，澳大利亚全年都面临着严重的心理健康问题，而全科医生往往是诊断和治疗心理和身体健康问题的第一站。

　　他说：“我们的2024年国家健康报告显示，71%的全科医生将心理健康列为患者咨询的首要原因，高于2017年的61%。”

　　“我也非常担心患者由于生活成本的压力而推迟心理健康治疗——根据澳大利亚统计局的数据，去年有五分之一的澳大利亚人由于费用原因推迟了看心理健康专家。”

　　“这就是为什么我们一直呼吁增加家庭医生心理健康和长期咨询的患者医疗保险回扣，这样所有需要的人都能负担得起这项基本医疗保健。”政府可以做得更多，以确保所有澳大利亚人都能获得负担得起的精神保健。

　　“我也鼓励我的全科医生同事优先考虑自己的心理健康和幸福。每年的这个时候，全科医生都在忙着帮助病人，我们照顾好自己也很重要，如果需要的话，寻求帮助。”

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