【编者按】近日，美国西北太平洋地区数百万居民收到健康预警：本周末，停滞的空气可能让污染物持续积聚，导致空气质量急剧下降。这不仅是气象问题，更关乎每个人的呼吸安全。尤其对于老人、儿童及已有呼吸系统疾病的人群，这样的天气无异于“隐形杀手”。我们特别编译此文，提醒大家：当自然界的风不再流动，保护自己的呼吸就成了每个人的必修课。请收好这份生存指南，为了你爱的人，也为了你自己。

　　本周末，西北太平洋地区数百万人收到警告：呼吸停滞空气可能对健康造成影响。

　　美国国家气象局已发布空气停滞预警，波及俄勒冈州多个县及华盛顿州小部分地区，约300万居民生活受到影响。长时间的空气停滞会使污染物积聚在近地面，导致空气质量恶化，带来健康风险，尤其对已有呼吸系统疾病的人群威胁更大。预警强调，当空气质量降至安全水平以下时，采取预防措施保护公众健康至关重要。

　　周五，梅德福和波特兰的美国国家气象局针对山谷地区发布了空气停滞预警——这些区域因空气流动不足，污染物无法扩散，空气质量正持续下降。受影响地区包括但不限于克拉马斯县、莱克县、道格拉斯、库里、约瑟芬和杰克逊等县，以及威拉米特谷、图拉丁谷、波特兰、北克拉克县低地及温哥华都市区内陆区域。

　　《新闻周刊》已致电波特兰国家气象局寻求评论。

　　预警中明确指出：“恶化的空气质量可能给有呼吸问题的人群带来健康隐患。”

　　在波特兰和威拉米特谷，国家气象局提醒：“微风和有限的空气流动将导致一段时间内的空气停滞状况。”

　　随着这种天气模式持续至周末，中部、南部及城市谷地预计将受到类似影响。

　　波特兰国家气象局在预警中表示：“患有呼吸系统疾病的人应遵循医生建议，应对空气停滞期间的高污染状况，尤其是在您所在地区已发布空气质量警报的情况下。”

　　根据美国环境保护署AirNow网站的最新空气地图显示，俄勒冈州部分地区的空气质量已达到‘对敏感人群不健康’甚至‘不健康’级别。”

　　在“不健康”的空气级别下，“部分公众可能出现健康问题；敏感人群则可能面临更严重的健康影响。”

　　此次空气停滞预警将持续生效至周日早晨。居民——尤其是有呼吸系统疾病的个人——被敦促密切关注当地空气质量，并在预警解除前尽量减少户外活动。州空气质量机构强烈建议避免户外焚烧，并限制住宅木材燃烧设备的使用，以防止污染进一步加剧。